ITA NIA SAUDE IHA ITA NIA LIMAN RASIK (Centro Ensino no Formasaun Guilherme Soares)

7 Natural Herbal Formulas Ginseng – Boost energy 👉 Aumenta a energia e vitalidade; estimula o sistema imunológico e melhora o desempenho físico e mental. Goji Berries – Nourish liver & kidneys 👉 Nutre o fígado e os rins; promove longevidade e melhora a visão, imunidade e metabolismo. Yam – Strengthen spleen & stomach 👉 Fortalece o baço e o estômago; melhora a digestão e auxilia na absorção de nutrientes. Red Dates – Replenish blood 👉 Reabastece e tonifica o sangue; melhora a circulação e reduz a fadiga. Huang Jing – Moisturize lungs 👉 Hidrata os pulmões e reforça o sistema respiratório; também é usada para fortalecer o Qi (energia vital). Mulberry – Delay aging 👉 Retarda o envelhecimento; rica em antioxidantes e vitaminas, promove a regeneração celular. Maca – Increase stamina 👉 Aumenta a resistência e a libido; melhora o equilíbrio hormonal e a vitalidade física. 💡 Síntese geral: Essas sete ervas formam uma fórmula natural de t...

  Apa Itu Guarana dan Fungsinya? Guarana (Paullinia cupana) adalah tanaman merambat asli dari Lembah Amazon, khususnya Brasil, yang sering digunakan sebagai suplemen herbal atau bahan dalam minuman energi. Biji guarana mengandung kafein dua kali lebih tinggi daripada biji kopi (sekitar 2-8% kafein), sehingga berfungsi utama sebagai stimulan alami untuk meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan. Fungsi Utama Guarana: Berdasarkan studi dan penggunaan tradisional, berikut beberapa fungsi dan manfaat guarana: Fungsi/Manfaat Penjelasan Singkat Sumber Referensi Meningkatkan energi dan mengurangi kantuk Bertindak sebagai stimulan seperti kafein, membantu fokus dan performa mental/fisik. , , Meredakan sakit kepala Kaya antioksidan dan stimulan, sering digunakan dalam ramuan herbal untuk migrain. Membantu penurunan berat badan Meningkatkan metabolisme dan mengurangi naf...